Aerial Yoga startet wieder!

Auf Grund der Lockerungen der Schutzmaßnahmen ist es nun wieder möglich mit den Workshops zu starten. Es gilt zwar einige Maßnahmen einzuhalten s.u., aber da der Raum groß ist und ausreichend Tücher vorhanden sind, möchte ich gern wieder mit dem Unterrichten beginnen. Da jedem Teilnehmer ein Tuch zur Verfügung steht Weiterlesen…

Katja´s Lieblingsasanas: Das Pendel

Das Pendel: das Pendel ist eine intensive Umkehrhaltung mit all ihren positiven Eigenschaften (durchblutungsanregend, Herz- und Lungenkräftigung, Verbesserung der Konzentrationfähigkeit u.v.m.), zusätzlich werden die Beine trainiert (dafür die Beine parallel zusammenbringen, strecken u. Füße flexen). Am Wunderbarsten aber ist das freie Aushängen der Wirbelsäule. Hierbei wird durch das Gewicht des Weiterlesen…

Kula Yoga

DAS hannoversche Yoga-Event, Kula Yoga am 21.3.2020! Erlebe und vertiefe verschiedene Yogastile und Workshops wie AERIAL, ASHTANGA, AYURVEDA, TRILO CHI, ANUSARA, IYENGAR, THAI YOGA MASSAGE, KLANGBAD und GESICHTSANALYSE.

Frohes neues Jahr!

Wenn ein neues Jahr beginnt ist es, als wenn man von einem mit Leben erfüllten, bunten Raum in einen noch leeren, unberührten Saal tritt. Diese plötzliche Leere ist erst einmal etwas seltsam, doch das Schöne ist, der Raum wartet nur darauf, gefüllt zu werden! Und wir können selbst wählen, was Weiterlesen…

Aerial Yoga verschenken!

Aerial-Yoga kann man auch verschenken und da Aerial-Yoga auf jeden Fall glücklich macht, verschenkst du somit ein bisschen Glück. Unser Gutschein eignet sich perfekt als Weihnachtsgeschenk für (Aerial-)Yogainteressierte. Nach deiner Bestellung auf unserer Website, schicken wir dir den Gutschein direkt zu. Daher eignet sich der Gutschein  auch als „Last-Minute-Geschenk! Wenn Weiterlesen…

Prima Einsteiger-Workshop

Auch am letzten Samstag gab es wieder ein toller Aerial Yoga Einsteiger Workshop. Lieben Dank an alle die dabei waren und mir und den Tücher ihr Vertrauen geschänkt haben. Namasté!

Schöne Masterclass!

Bei der Masterclass am Freitag gab es viel Neues und recht Anspruchvolles, aber alle Teilnehmerinnen waren sehr mutig und experimentierfreudig und haben wunderbar mitgemacht. Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!