Vinyasa Flow mit Katja

Katja unterrichtet neben Aerial-Yoga auch Yin-Yoga und Vinyasa Flow in Hannover und auch auf den Yogareisen. Wir haben für euch mal ein Filmchen gedreht mit einem kleinen Flow zum Mitmachen. Viel Spaß!!! https://youtu.be/Ku5dYT8YWoE

Wunderschöner Aerial-Yoga-Kurs

Am Donnerstag hatten wir mal wieder einen wunderschönen Aerial-Yoga-Kurs, daher ein kleines Dankeschön an meine TeilnehmerInnen: Ihr seid ganz wunderbar und es macht mir unglaublich viel Spaß mit euch, die ihr so regelmäßig dabei seid und mir schon so lange treu bleibt. Da ihr mir sehr häufig ganz schöne Feedbacks Weiterlesen…

Deep Relaxed!

Gestern hatten wir mal wieder einen sehr entspannten Deep-Workshop! Nach einer kurzen Sequenz auf normaler Höhe mit Kopfüber-Aushängen, haben wir das Tuch ganz tief gehängt und dort die etwas andere, besonders entspannte Form von Aerial Yoga praktiziert. Vielen Dank nochmal an alle Teilnehmer, ich hatte sehr viel Spaß! PS: Am Weiterlesen…

Yoga-Reisen

Die zwei Dinge die ich am liebsten mache: Yoga + Reisen = Yogareise Demnächst gehe ich auf Reisen und habe für den Yogaunterricht ganz besondere Orte ausgewählt. Es geht unter anderem nach Gran Canaria, in die Toskana und ins schöne Österreich. Weitere Infos findet ihr hier!

Neujahrsgrüße

Allen Aerial Yoginis und Yogis wünsche ich ein friedvolles und glückliches Jahr 2019! Ich hoffe wir fliegen bald wieder zusammen federleicht mit Aerial Yoga ins neue Jahr. Das neue Jahr sieht mich freundlich an, und ich lasse das alte mit seinem Sonnenschein und Wolken ruhig hinter mir. Johann Wolfgang von Weiterlesen…

Aerial Yoga Teacher Training

Meine Begeisterung fürs Aerial Yoga möchte ich nun auch in Form einer Ausbildung weitergeben, diese startet im Mai 2018. Die Ausbildung richtet sich an Yogalehrer oder auch an erfahrene Yoga-Praktizierende zur Vertiefung der eigenen Aerial Yoga Praxis. Es wird eine Abfolge der Grundstellungen im Aerial Yoga intensiv geübt und die Weiterlesen…

Aerial Yoga auf Reisen

Mein Tuch ist auch auf Reisen mit dabei, so auch kürzlich in einer Hütte in den französichen Pyrrenäen. Wie du auf dem Foto sehen kannst wurde nach dem Wandern noch mit Aerial Yoga entspannt. Nun möchte ich auch andere auf den Geschmack bringen Reisen mit Aerial Yoga zu verbinden. Bei Weiterlesen…

Endlich wieder Aufbauworkshop/Masterclass!

Am 14.12. findet der erste Aufbauworkshop seit unserer Sommerpause statt! Hier greifen wir Übungen aus dem Einsteigerworkshop auf und verbinden diese zu fließenden Yogaeinheiten. Wer also dabei sein möchte sollte sich bald einen Platz sichern. Und am 25.01. gibt es auch mal wieder einen Masterclass-Workshop! Hier wird es dann noch Weiterlesen…

Going Deep!

An diesem Freitag beim Deep Workshop Workshop geht es darum zur Ruhe zu kommen und „Loszulassen“, also tue dir was Gutes und melde dich noch schnell an! Weitere Infos und die Anmeldung findest du hier!

Von Katja, vor