Für alle die bereits etwas Erfahrung mit dem Yoga im Tuch gemacht haben, können hier etwas anspruchsvollere Übungen im und mit dem Tuch praktiziert werden. Ziel soll es sein im Einklang mit dem Atem zu einem Flow mit dem Tuch zu finden und einen Sonnengruß zu üben. Jedem Teilnehmer steht ein Tuch zur Verfügung. 2 Std. /49.- €* max. 12 Teilnehmer Zur Anmeldung * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der Anmeldung unter Bemerkung angeben)

In diesem Workshop hast du Gelegenheit, erste Erfahrungen mit dieser neuen Art von Yoga im Tuch zu machen. Das Tuch bietet ungeahnte neue Möglichkeiten und es macht unglaublich viel Spaß. Jeweils zwei Teilnehmer wechseln sich in einem Tuch ab und können so abwechselnd im Tuch üben und sich kurz wieder erden. Veranstaltungsort ist das ARS SALTANDI MOVING ARTS in Hildesheim. Anmeldung über: info@arssaltandi.de oder 05121 / 206 56 46

Beim Flow werden die Asanas zu fließenden Bewegungsabläufen in Harmonie mit deiner Atmung ausgeführt. Verschiedene Abfolgen und Sonnengrußvariationen werden erst langsam geübt, um sie dann im Flow, ohne viel nachzudenken, fließend ausführen zu können. So kann Meditation in Bewegung daraus werden. Das Programm ist sehr eng an DANA® Aerial Yoga Flow angelehnt. „Lass dich ein auf den Fluß des Lebens!“ 1,5 Std. /49.- €* Hier geht es zur Anmeldung! * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der…

Der Workshop Aerial Yoga Deep ist eine besonders entspannte Form des Aerial Yoga. Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Das Programm ist sehr eng an DANA® Aerial Yoga Deep angelehnt. „ Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele!“ 2 Std. /49.- €* Hier geht es zur Anmeldung! * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der Anmeldung unter Bemerkung…