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Dezember 2018

Aerial Yoga Deep Workshop

8. Dezember 2018 @ 17:00 - 19:00
Moving Bones – Studio für Bewegung, Fössestr. 77 (Hinterhof)
Hannover Linden, 30451
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39€

Der Workshop Aerial Yoga Deep ist eine besonders entspannte Form des Aerial Yoga. Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Das Programm ist sehr eng an DANA® Aerial Yoga Deep angelehnt. „ Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele!“ 2 Std. / 39.- €* Hier geht es zur Anmeldung! * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der Anmeldung unter…

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Aerial Yoga Aufbauworkshop

14. Dezember 2018 @ 17:45 - 19:45
Moving Bones – Studio für Bewegung, Fössestr. 77 (Hinterhof)
Hannover Linden, 30451
+ Google Karte
€39

Beim Aufbau-Workshop greifen wir die Übungen des Einsteiger-Workshops auf und verbinden diese nun zu einer fließenden Yogaeinheit. In den zwei Stunden hast du Gelegenheit mit intensiver Anleitung die Unterstützung und Besonderheiten des Tucheinsatzes beim Aerial Yoga zu genießen. Jedem Teilnehmer steht ein Tuch zur Verfügung. 2 Std./39.- € Hier geht es zur Anmeldung!

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Januar 2019

Aerial Yoga Masterclass

25. Januar 2019 @ 18:15 - 20:15
Moving Bones – Studio für Bewegung, Fössestr. 77 (Hinterhof)
Hannover Linden, 30451
+ Google Karte
€39

Für alle die bereits etwas Erfahrung mit dem Yoga im Tuch gemacht haben, können hier etwas anspruchsvollere Übungen im und mit dem Tuch praktiziert werden. Ziel soll es sein im Einklang mit dem Atem zu einem Flow mit dem Tuch zu finden und einen Sonnengruß zu üben. Jedem Teilnehmer steht ein Tuch zur Verfügung. 2 Std. /39.- €* max. 12 Teilnehmer Zur Anmeldung * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der Anmeldung unter Bemerkung angeben)

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Workshop für Einsteiger

26. Januar 2019 @ 15:00 - 18:00
Moving Bones – Studio für Bewegung, Fössestr. 77 (Hinterhof)
Hannover Linden, 30451
+ Google Karte
45€

In diesem Workshop hast du Gelegenheit, erste Erfahrungen mit dieser neuen Art von Yoga im Tuch zu machen. Das Tuch bietet ungeahnte neue Möglichkeiten und es macht unglaublich viel Spaß. Jeweils zwei Teilnehmer wechseln sich in einem Tuch ab und können so abwechselnd im Tuch üben und sich kurz wieder erden. 3 Std. /45.- €* Hier geht es zur Anmeldung! * Für Workshop-Wiederholer können 5.-€ Ermäßigung angerechnet werden (bitte bei der Anmeldung unter Bemerkung angeben)

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