Aufgrund der großen Nachfrage wird es nun am 30.06. noch einen weiteren Einsteiger-Workshop vor der „Sommerpause“ geben. Dieser Einsteiger-Workshop wird etwas intensiver sein, da jeder Teilnehmer ein Tuch für sich haben wird und wir daher zwei Stunden intensiv Aerial-Yoga üben werden (Uhrzeit: 14:30 bis 16:30). Wir werden aber kleine Entspannungsübungen einbauen und uns immer wieder kurz erden zwischen den Übungen mit und im Tuch. Da wir zu zweit unterrichten gibt es neben ausführlicher Anleitung auch intensive Hilfestellung. Dies ermöglicht es jedem mit durchschnittlicher Fitness auch ohne vorherige Yogaerfahrung vielfältige, recht intensive Übungen und viele Umkehrhaltungen im Tuch auszuprobieren.

Hier geht es zum Workshop!

Zusatztermin aufgrund der hohen Nachfrage!