Mein Lieblings-Asana

Mein Lieblings-Asana: Baddha Konasana, der Schmetterling im Tuch! Der Schmetterling ist ein wunderbarer Hüftöffner und in der Aerial-Yoga-Variante sehr intensiv, wobei gleichzeitig die Dehnung sehr gut zu dosieren ist! PS: für den Einsteiger-Workshop am Samstag gibt es noch ein paar freie Tücher!

Von Katja, vor

Aerial Yoga Hannover wächst!

Wie einige von euch vermutlich schon in den Workshops bemerkt haben, habe ich mein Team erweitert. In den Einsteiger-Workshops erhalte ich nun regelmäßig Unterstützung von Maike oder Claudia. Zusätzlich wird Felix mich im Büro unterstützen. Mehr dazu auf aerialyoga-hannover.de/team

Lastminute Geschenkidee

Wie wäre es mit Aerial Yoga als Geschenk? Besonders für alle die gern zum Yoga gehen ist ein Aerial Yoga Workshop ein super Geschenk, vor allem wenn du es als gemeinsames Erlebnis verschenkst. (Gutscheine können über meine Homepage bestellt werden.) Im Januar geht es auch gleich wieder los, die neuen Weiterlesen…