Aerial Yoga Flow Workshop
Beim Flow werden die Asanas zu fließenden Bewegungsabläufen in Harmonie mit deiner Atmung ausgeführt. Verschiedene Abfolgen und Sonnengrußvariationen werden erst langsam geübt, um sie dann im Flow, ohne viel nachzudenken, fließend ausführen zu können. So kann Meditation in Bewegung daraus werden.
„Lass dich ein auf den Fluss des Lebens!“
Dauer: ca. 2 Std.
Alle geltenden Schutzmaßnahmen werden von uns berücksichtigt. Die zum Zeitpunkt des Kurses geltenden Regeln werden kurz vor dem jeweiligen Termin übermittelt.