Teachertraining bei DANA AERIAL YOGA

Nach einer ganz intensiven Woche in Hamburg habe ich das DANA® AERIAL YOGA Teachertraining erfolgreich absolviert und am Ende ein weiteres Zertifkat bekommen. Diese Form des AERIAL YOGA’s zeichnet sich dadurch aus, dass sie besonders „yogisch“ ist. Das heißt, es fließen alle Bereiche des Yoga’s mit ein wie z.B. Mantras, Weiterlesen…

Von Katja, vor

Aerial Yoga für Zwei!

Während meiner Fortbildung bei Dana Aerial Yoga arbeite ich gerade auch an meinem Konzept für „Aerial Yoga für Zwei“ weiter. Wir haben tierisch viel Spaß dabei und ich bin sicher das werden wundervolle Workshops! Ich freue mich jetzt schon sehr auf den ersten Termin am 05.05.! Es gibt auch noch Weiterlesen…

Von Katja, vor

Mein Lieblings-Asana

Mein Lieblings-Asana: Baddha Konasana, der Schmetterling im Tuch! Der Schmetterling ist ein wunderbarer Hüftöffner und in der Aerial-Yoga-Variante sehr intensiv, wobei gleichzeitig die Dehnung sehr gut zu dosieren ist! PS: für den Einsteiger-Workshop am Samstag gibt es noch ein paar freie Tücher!

Von Katja, vor

Aerial Yoga Hannover wächst!

Wie einige von euch vermutlich schon in den Workshops bemerkt haben, habe ich mein Team erweitert. In den Einsteiger-Workshops erhalte ich nun regelmäßig Unterstützung von Maike oder Claudia. Zusätzlich wird Felix mich im Büro unterstützen. Mehr dazu auf aerialyoga-hannover.de/team

NEU! Aerial Yoga für Zwei

Neu und exklusiv bei Aerial Yoga Hannover: Aerial Yoga für Zwei Bekannt sind vielleicht schon Yogaübungen für Partner oder Acroyoga, bei dem man sich zu zweit unterstützt und zusammen Yoga praktiziert. Ich unterrichte diese besondere Art Yoga sehr gern und möchte Partner Yoga nun auch ins Aerial Yoga Tuch bringen. Weiterlesen…

Aerial Yoga Outdoor

Aerial Yoga draußen ist ein ganz besonderes Erlebnis. Bei meiner Kenia-Reise war mein Tuch dabei und es fand sich ein Baum für die Aufhängung, um an einem etwas kühlerem Abend Aerial Yoga in der Natur zu praktizieren. Es wird mir noch lange in Erinnerung bleiben!