Der Sommer ist vorbei und wir starten wieder durch!

Die Sommerpause ist vorbei und mit den kühleren Temperaturen kommt auch wieder die beste Zeit für Aerial-Yoga! Wir hatten schon einen wunderbaren Einsteiger-Workshop und starten jetzt wieder mit regelmäßigen Workshops durch! Natürlich gibt es auch noch einige freie Plätze… 12.10. Deep-Workshop 13.10. Einsteiger-Workshop 13.10. Flow-Workshop

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Flieg mit nach Kenia!

Vom 17.11. – 24.11. verantstalten wir eine Aerial Yoga Reise inkl. Safari nach Kenia. Und ihr könnt dabei sein! Alle weiteren Infos inkl. Zeitplan findet ihr HIER!

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Nur noch eine Woche!

Am nächsten Samstag startet endlich zum ersten Mal mein neuer Workshop „Aerial Yoga für Zwei“! Hier vorab schon mal ein paar Eindrücke aus unserer Vorbereitung. Wir freuen uns auf euch! PS: Es gibt noch ein paar freie Tücher!

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Wer kommt mit nach Kenia?

Wir planen ein Aerial Yoga Retreat in Kenia auf der „Sandai-Farm“, nicht weit von Nairobi entfernt. Der Termin steht: 17.11. bis 24.11. Es wird nur noch an den Feinheiten des Programms mit Yoga und Safari gebastelt. Bei Interesse merken wir dich unverbindlich vor und informieren dich über die weiteren Details.

Zusatztermin aufgrund der hohen Nachfrage!

Aufgrund der großen Nachfrage wird es nun am 30.06. noch einen weiteren Einsteiger-Workshop vor der „Sommerpause“ geben. Dieser Einsteiger-Workshop wird etwas intensiver sein, da jeder Teilnehmer ein Tuch für sich haben wird und wir daher zwei Stunden intensiv Aerial-Yoga üben werden (Uhrzeit: 14:30 bis 16:30). Wir werden aber kleine Entspannungsübungen einbauen Weiterlesen…

Teachertraining bei DANA AERIAL YOGA

Nach einer ganz intensiven Woche in Hamburg habe ich das DANA® AERIAL YOGA Teachertraining erfolgreich absolviert und am Ende ein weiteres Zertifkat bekommen. Diese Form des AERIAL YOGA’s zeichnet sich dadurch aus, dass sie besonders „yogisch“ ist. Das heißt, es fließen alle Bereiche des Yoga’s mit ein wie z.B. Mantras, Weiterlesen…

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Aerial Yoga für Zwei!

Während meiner Fortbildung bei Dana Aerial Yoga arbeite ich gerade auch an meinem Konzept für „Aerial Yoga für Zwei“ weiter. Wir haben tierisch viel Spaß dabei und ich bin sicher das werden wundervolle Workshops! Ich freue mich jetzt schon sehr auf den ersten Termin am 05.05.! Es gibt auch noch Weiterlesen…

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Mein Lieblings-Asana

Mein Lieblings-Asana: Baddha Konasana, der Schmetterling im Tuch! Der Schmetterling ist ein wunderbarer Hüftöffner und in der Aerial-Yoga-Variante sehr intensiv, wobei gleichzeitig die Dehnung sehr gut zu dosieren ist! PS: für den Einsteiger-Workshop am Samstag gibt es noch ein paar freie Tücher!

Von Katja, vor